La reflexología es la aplicación de presión en las áreas de los pies (o las manos). La reflexología es generalmente relajante y puede ayudar a aliviar el estrés.

1. Reflexoterapia podal: Haciendo presión sobre esta zona se ayuda a aliviar las molestias de muchos órganos del cuerpo, como hemos visto en el apartado anterior. Además, existen diferencias en los puntos reflejos del pie izquierdo y del derecho.

2. Reflexoterapia en manos: Las manos también son bastante fundamentales en nuestro día a día, además representan la máxima expresión de uno de los cinco sentidos: el tacto. Y, del mismo modo que ocurre con los pies, los puntos reflejos no son los mismos en la mano derecha que en la izquierda.

3. Reflexoterapia en cabeza: En la cabeza hay dos zonas donde se aplican los masajes: La cara y los oídos. Conocidas como reflexoterapia facial y reflexoterapia auricular.